Hoe maak je een natuurlijke zonnebrandcrème

Wanneer de hitte begint, begint ook het seizoen van een goede zonnebrandcrème die ons beschermt tegen de steeds intensere zonnestralen. Hoewel het waar is dat deze beschermers niet goedkoop zijn, kunnen en mogen we ze niet opgeven omwille van onze huid en de algehele gezondheid. Maar maak je geen zorgen, we gaan een oplossing voorstellen die je zak zal opvrolijken en je zal helpen producten te vermijden die teveel kunstmatige chemicaliën bevatten, omdat we je op een eenvoudige manier leren hoe je een natuurlijke zonnebrandcrème kunt maken . Let op!

Waarom zonnebrandcrème belangrijk is

UVB- en UVA-stralen van de zon kunnen zeer schadelijk zijn voor onze huid als we deze op een buitensporige en ongecontroleerde manier aan hen blootstellen. Dit betekent niet dat de zon slecht voor ons is, integendeel, de zonnestralen zijn een bron van vitamine D voor ons lichaam, maar als we er niet voorzichtig mee zijn, kunnen onze huidcellen worden beschadigd.

Om deze reden is het raadzaam om zonneschermen te gebruiken. Door het gebruik ervan voorkomen we dat onze huid voortijdig veroudert, en lijden we ook ernstige schade aan het risico op het ontwikkelen van huidkanker.

Een concept met betrekking tot zonbescherming is de Sun Protection Factor (SPF), die voorkomt in alle zonnebrandboten in supermarkten. Deze factor geeft aan hoe lang een zonnebrandcrème de natuurlijke afweercapaciteit van onze huid verhoogt voordat deze schade begint op te lopen of te verbranden. Daarom beschermt een factor 50-beschermer niet meer dan één van factor 15, maar beschermt deze voor een langere tijd.

Waarom natuurlijke zonnebrandmiddelen gebruiken

Net zoals een zonnebrandcrème van groot belang is, is het ook belangrijk om te weten van welke producten het is gemaakt. Veel van de beschermers die in winkels worden verkocht, zijn gemaakt met chemicaliën die schadelijk kunnen zijn en die, hoewel ze je beschermen tegen zonnestralen, je huid blootstellen aan andere problemen.

Er is nog een ander probleem dat u waarschijnlijk niet hebt gerepareerd, en dat is, als we zonnebrandcrème in het zeewater, moerassen, enz. Krijgen, zullen we het aquatische milieu en het bijbehorende leven besmetten, omdat de producten van Onze beschermers zullen in het water verdunnen.

Om deze redenen is het een groot voordeel om natuurlijke zonnebrandmiddelen te gebruiken, die thuis heel gemakkelijk te maken zijn en waarschijnlijk goedkoper zijn. Blijf lezen!

Natuurlijke ingrediënten die beschermen tegen de zon

Voordat we het hebben over hoe je thuis een natuurlijk zonnebrandcrème kunt maken, laten we het hebben over enkele natuurlijke ingrediënten die onze huid al beschermen tegen schade door zonnestraling. Deze elementen zijn meestal oliën met beschermende eigenschappen. Binnen deze oliën onderscheiden we twee groepen: plantaardige oliën en etherische oliën .

Plantaardige oliën zijn die welke vetzuren bevatten, reukloos zijn en worden gewonnen uit oliehoudende vruchten en zaden. Het is belangrijk dat ze 100% natuurlijke pure virgin zijn, want hoe meer verwerkt, hoe minder beschermend vermogen het zal hebben. Sommige van deze plantaardige oliën en hun beschermingsfactor zijn:

  • Hazelnootolie (SPF 10)
  • Olijfolie (SPF 7)
  • Kokosolie (SPF 7)
  • Ricinusolie (SPF 5)
  • Amandelolie (SPF 4)
  • Jojoba-olie (SPF 4)
  • Sesamolie (blokkeert 30% van de UV-stralen)
  • Pinda-olie (blokken 20%)
  • Katoenzaadolie (blokken 20%)
  • Avocado-olie
  • Hennepolie
  • Rozenbottel olie
  • Tarwekiemolie, met grote hoeveelheden vitamine E
  • Frambozenzaadolie, die het hoogste niveau van bescherming biedt.

Aan de andere kant worden etherische oliën gevonden, met een sterke geur en die worden gewonnen uit aromatische planten. Ze kunnen worden toegevoegd aan plantaardige olie om de bescherming tegen de zon te versterken en te verhogen. Over verhoudingen gesproken, het moet worden genomen tussen 20 en 60 druppels in totaal (een etherische olie of verschillende gemengd) per 100 ml plantaardige olie. Het moeten ook 100% pure oliën zijn en worden geëxtraheerd door waterdamp te slepen. Sommigen van hen zijn:

  • Etherische olie van wortelzaden (SPF 38-40). Bovendien bestrijdt het acne, huidvlekken en is het een geweldige celregenerator.
  • Holy Basil etherische olie (SPF 6)
  • Essentiële olie van pepermunt (SPF 6). Het geeft een verfrissend gevoel aan het product.
  • Citroengras etherische olie (SPF 6)
  • Lavendel etherische olie (SPF 5). Zeer effectief tegen brandwonden.
  • Eucalyptus etherische olie (SPF 2)
  • Tea Tree etherische olie (SPF 1)
  • Mirre etherische olie
  • Rozemarijn etherische olie
  • Salie etherische olie

Maar om deze oliën als zonnebrandcrème te gebruiken, moeten ze worden gemengd met andere ingrediënten die hun duur verlengen en het vermogen om de zonnestralen te reflecteren, zoals zinkoxide of titaniumoxide.

Vervolgens gaan we naar het gedeelte van dit artikel waar we uitleggen hoe u uw eigen natuurlijke zonnebrandcrème kunt maken. De ingrediënten die in de recepten worden gebruikt om een ​​natuurlijk zonnescherm te maken, zijn variabel en kunnen worden aangepast aan het beschikbare budget in elke zak. Over het algemeen bestaat een natuurlijk zonnebrandmiddel uit een basisingrediënt, dit zijn plantaardige oliën, en vervolgens optionele ingrediënten, zoals etherische oliën en / of aloë vera. We moeten onthouden, zoals we eerder zeiden, dat om het effect van zonnebrandcrème te vergroten en de duur ervan te vergroten en het vermogen om zonnestralen te reflecteren, nog een ingrediënt, zoals zinkoxide of titaniumoxide, moet worden toegevoegd.

Natuurlijk zonnescherm met bakvet

Let op het volgende om de boter te gebruiken om je eigen zonnebrandcrème te maken:

ingrediënten

  • 2 eetlepels plantaardige oliën, een van de hierboven genoemde.
  • 30 druppels etherische oliën, wat zoals gezegd een optioneel ingrediënt is dat je, als je dat liever hebt, niet mag toevoegen.
  • 30 gram bijenwas om het mengsel ondoordringbaar te maken.
  • 30 gram boter, wat een mengsel kan zijn van wat we willen als sheaboter, mango of cacaoboter.
  • 1 kleine eetlepel tarwekiemolie, met vitamine E.
  • 10 gram zinkoxide poeder, wat een concentratie van 12% zou geven, wat overeenkomt met een beschermingsfactor van 10-12.

uitwerking

  1. Smelt in een waterbad de niet-essentiële oliën met de boter en bijenwas.
  2. Nadat het is gesmolten en gesmolten, laat het een beetje afkoelen en voeg de tarwekiemolie, het zinkoxide toe (gebruik een masker omdat inademen gevaarlijk kan zijn) en, indien gewenst, de essentiële oliën.
  3. Meng alles totdat het zinkoxide oplost.
  4. Breng het mengsel in een dispenser of de bus van waaruit het zal worden gebruikt.
  5. Laat afkoelen en laat staan ​​zodat het mengsel een nacht hard wordt.

Hoe maak je een zonnebrandcrème met Aloë Vera

Om in dit geval uw eigen zonnebrandcrème te maken, hebt u het volgende nodig:

ingrediënten

  • 1/4 plantaardige olie van kokosnoot, olijfolie of amandelen.
  • 1 kleine lepel bijenwas.
  • 3 eetlepels natuurlijke aloë vera-gel.
  • 2 capsules tarwekiemolie, met vitamine E.
  • 10 druppels grapefruitzaad extract
  • 1 theelepel andere etherische olie zonder citrus, indien gewenst.
  • 5 theelepels zinkoxide, elke eetlepel levert een SPF van 10.
  • Gedistilleerd water om aloë vera een beetje te verdunnen.

voorbereiding

  1. Smelt bijenwas en plantaardige olie in een waterbad.
  2. Haal het mengsel van het vuur en voeg de tarwekiemolie, de optionele etherische olie, als je besluit het toe te voegen, en het zinkoxide toe.
  3. Verwarm in een andere kom wat gedestilleerd water met aloë vera tot het mengsel warm is.
  4. Meng de inhoud van de twee containers en laat het staan ​​tot het een beetje hard is en klaar voor gebruik.

Natuurlijk zonnescherm met olijfolie

Volg deze stappen om een ​​zonnebrandcrème op basis van olijfolie te maken:

ingrediënten

  • Half kopje olijfolie.
  • ¼ kopje kokosnoot plantaardige olie
  • ¼ kopje bijenwas
  • Een paar druppels (zoals een eetlepel) etherische olie om uit te kiezen.
  • Twee kleine eetlepels zinkoxide.

uitwerking

  1. Laat de bijenwas samen met de gekozen olijfolie en etherische olie in het waterbad smelten. Roer en meng de ingrediënten.
  2. Voeg het zinkoxide toe, vermijd inademen en breng het mengsel samen.
  3. Verwijder het mengsel wanneer het een viskeus uiterlijk heeft en laat het een paar minuten staan ​​voordat u het in de laatste container verpakt.
  4. Laat het een nacht of de hele dag staan ​​en is klaar voor gebruik.

Met dit alles geven we u niet de mogelijkheid om excuses te maken om uzelf niet te beschermen onder de zonnestralen en deze zomer genieten van de aangename momenten van strand en zwembad met uw natuurlijke zonnebrandcrème. Alles naar wens!

Als u meer artikelen wilt lezen die lijken op hoe u een natuurlijke zonnebrandcrème maakt, raden we u aan onze categorie Natuurlijke remedies in te voeren.

Aanbevolen

150 diersoorten worden per dag gedoofd
2019
Normale glucosespiegels bij honden
2019
Gorilla's: bedreigd
2019